Jakie pytania zadawać specjaliście podczas pierwszej wizyty online?
Decyzja o pierwszej konsultacji online – niezależnie od tego, czy dotyczy zdrowia psychicznego, relacji, skóry, diety czy stylu życia – to dla wielu osób ważny krok. Często wiąże się z emocjami, stresem, niepewnością. I choć forma online ułatwia rozpoczęcie procesu, warto wiedzieć, jak się do niej przygotować i jakie pytania zadać, by skorzystać z niej jak najpełniej.
Konsultacja coachingowa – wsparcie w budowaniu autentycznych relacji
Dlaczego warto zadawać pytania?
Rozmowa ze specjalistką to nie jednostronna diagnoza, ale proces. Im więcej pytań zadasz – tym bardziej dopasowana i skuteczna będzie współpraca. Dobrze zadane pytanie:
- buduje zaufanie,
- pokazuje Twoje potrzeby i intencje,
- pomaga zrozumieć przebieg procesu,
- daje Ci kontrolę i komfort w rozmowie.
Uniwersalne pytania na start
- Jak będzie wyglądać nasza współpraca?
- Czy spotkanie ma charakter jednorazowy czy cykliczny?
- Jak długo trwa sesja i czy są zasady odwoływania?
- Czy dostanę podsumowanie/zalecenia po konsultacji?
- Jakie są Twoje specjalizacje i doświadczenie?
Pytania do dietetyczki
Konsultacja dietetyczna – Katarzyna Strojek
- Na czym opiera się Twoje podejście – czy to klasyczna dietetyka czy psychodietetyka?
- Czy muszę prowadzić dzienniczek żywieniowy?
- Jak wygląda indywidualizacja jadłospisu?
- Czy będziemy pracować też nad emocjami wokół jedzenia?
- Czy będę musiała/musiał eliminować konkretne produkty?
Pytania do kosmetolożki
Konsultacja kosmetologiczna – Julia Warzyńska
- Jakie informacje o mojej pielęgnacji powinnam przygotować?
- Czy muszę pokazać skórę bez makijażu?
- Jak wygląda dobór pielęgnacji online – czy uwzględnia kosmetyki, które już mam?
- Czy dostanę listę konkretnych produktów lub schemat pielęgnacji?
- Po jakim czasie warto umówić się na kontrolę efektów?
Nie bój się pytać
Pamiętaj – konsultacja to rozmowa partnerska. Masz pełne prawo pytać, dopytywać, nie wiedzieć. Właśnie po to jesteś w tej przestrzeni. Nie ma złych pytań, a każda wątpliwość to szansa na lepsze zrozumienie siebie.