Aktualności
Rola psychologa w radzeniu sobie ze stresem
Stres jest nieodłącznym elementem życia – towarzyszy nam w pracy, w relacjach, w codziennych obowiązkach. Sam w sobie nie jest zły – krótkotrwały stres może mobilizować, pomagać działać, wyostrzać koncentrację....
Rola psychologa w radzeniu sobie ze stresem
Stres jest nieodłącznym elementem życia – towarzyszy nam w pracy, w relacjach, w codziennych obowiązkach. Sam w sobie nie jest zły – krótkotrwały stres może mobilizować, pomagać działać, wyostrzać koncentrację....
Jakie pytania zadawać specjaliście podczas pier...
Decyzja o pierwszej konsultacji online – niezależnie od tego, czy dotyczy zdrowia psychicznego, relacji, skóry, diety czy stylu życia – to dla wielu osób ważny krok. Często wiąże się z...
Jakie pytania zadawać specjaliście podczas pier...
Decyzja o pierwszej konsultacji online – niezależnie od tego, czy dotyczy zdrowia psychicznego, relacji, skóry, diety czy stylu życia – to dla wielu osób ważny krok. Często wiąże się z...
Fizjoterapia online – kiedy warto skorzystać z ...
Ból pleców, napięcie w karku, ograniczenie ruchomości stawu, trudność w oddychaniu przeponowym, drętwienie dłoni podczas snu – to tylko niektóre z dolegliwości, które każdego dnia wpływają na jakość naszego życia....
Fizjoterapia online – kiedy warto skorzystać z ...
Ból pleców, napięcie w karku, ograniczenie ruchomości stawu, trudność w oddychaniu przeponowym, drętwienie dłoni podczas snu – to tylko niektóre z dolegliwości, które każdego dnia wpływają na jakość naszego życia....
Seksualność – jak rozmawiać o problemach online?
Seksualność to jedna z najbardziej naturalnych, ale jednocześnie najbardziej skomplikowanych sfer życia człowieka. Przez wieki była tematem tabu – obudowanym wstydem, mitami, stereotypami i społecznymi zakazami. I choć współczesność przynosi...
Seksualność – jak rozmawiać o problemach online?
Seksualność to jedna z najbardziej naturalnych, ale jednocześnie najbardziej skomplikowanych sfer życia człowieka. Przez wieki była tematem tabu – obudowanym wstydem, mitami, stereotypami i społecznymi zakazami. I choć współczesność przynosi...
Jak dieta wpływa na zdrowie psychiczne – porady...
W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o związku między tym, co jemy, a tym, jak się czujemy – nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim psychicznie. Psychodietetyka, czyli dziedzina łącząca...
Jak dieta wpływa na zdrowie psychiczne – porady...
W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o związku między tym, co jemy, a tym, jak się czujemy – nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim psychicznie. Psychodietetyka, czyli dziedzina łącząca...
Korzyści płynące z terapii online dla zdrowia p...
Jeszcze kilka lat temu terapia online dla wielu osób wydawała się czymś niepewnym, nienaturalnym lub mniej skutecznym niż spotkania twarzą w twarz. Dziś – po pandemii, cyfrowym przyspieszeniu i wzroście...
Korzyści płynące z terapii online dla zdrowia p...
Jeszcze kilka lat temu terapia online dla wielu osób wydawała się czymś niepewnym, nienaturalnym lub mniej skutecznym niż spotkania twarzą w twarz. Dziś – po pandemii, cyfrowym przyspieszeniu i wzroście...